Si può trasformare una caduta da cavallo in un’esperienza positiva? Scopri come approfondendo il metodo Feldenkrais®. L’equitazione è uno sport che richiede non solo abilità tecniche, ma anche un alto grado di consapevolezza corporea, equilibrio e forza. Cadere da cavallo è un evento inevitabile e potenzialmente pericoloso, che può essere…
Leggi ancora Trasformare una caduta da cavallo in un’esperienza positiva
Le pause sono uno degli elementi fondamentali del metodo Feldenkrais per promuovere un movimento più elegante e armonioso. Vediamo perché. Il metodo Feldenkrais è una pratica somatica rivoluzionaria, incentrata sul miglioramento della consapevolezza corporea e del movimento attraverso tecniche gentili e riflessive. Al cuore di questo approccio vi è un…
Leggi ancora Le pause: l’importanza nel metodo Feldenkrais
Il Metodo Feldenkrais in equitazione: nuove prospettive per consapevolezza corporea, riduzione stress e comunicazione col cavallo. L’equitazione non è solo uno sport o un hobby; è un’arte che richiede una sintonia perfetta tra cavaliere e cavallo. Questa armonia può essere significativamente migliorata attraverso l’integrazione del Metodo Feldenkrais, un approccio che…
Leggi ancora Metodo feldenkrais: un approccio innovativo per cavalieri e cavalli