metodo Feldenkrais

La caviglia: la sua complessità da Leonardo da Vinci all’equitazione

La caviglia, fondamentale per supporto elastico e stabilità, influenza equilibrio, coordinazione e postura. Leonardo da Vinci, nel lontano 1500, non…

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La caviglia elastica e la postura a cavallo

Postura a cavallo: esploriamo il concetto di "caviglia elastica" di Antonella Lioce e il suo impatto nella pratica in sella.…

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Gestire Lo Sforzo nell’Equitazione

Gestire lo sforzo nell'equitazione con il Metodo Feldenkrais promuove consapevolezza corporea, fluidità e benessere per un'esperienza equestre ottimale. L'arte dell'equitazione…

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La Coordinazione dei Movimenti: Come Migliorare con il Metodo Feldenkrais

La coordinazione dei movimenti è fondamentale nell'equitazione. Il Metodo Feldenkrais offre un approccio innovativo per migliorarla e ottimizzare la performance.…

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Perché la simmetria è così importante in equitazione?

La simmetria è essenziale nell'equitazione; se si è storti in sella, il pretendere movimenti perfettamente diritti dal cavallo è irrealistico.…

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Il metodo Feldenkrais per un’equitazione consapevole

Equitazione consapevole: Corpo, Respiro e Relazione con il Cavallo nel Metodo Feldenkrais per Cavalieri Empatici e Sicuri. Tre domande fondamentali…

2 anni fa

Prevenire tunnel carpale nell’equitazione: come fare?

Il tunnel carpale è una lesione da sforzo ripetuto, condizione causata da movimenti ripetitivi e posizioni scorrette. Meglio prevenire. Una…

2 anni fa

L’assetto indipendente nell’equitazione: cosa è, come ottenerlo e perché è importante

L’assetto indipendente è un’espressione ampiamente utilizzata nel mondo dell'equitazione, ma non è sempre chiaro a cosa si riferisca esattamente, come…

2 anni fa

Il tunnel carpale nell’equitazione: sintomi, cause e prevenzione

Tunnel carpale nell'equitazione: come proteggere le mani dei cavalieri? Il dolore alle mani non deve diventare un'abitudine. Il tunnel carpale…

2 anni fa

Sviluppare l’intelligenza motoria in equitazione

L'intelligenza motoria è la capacità di controllare e coordinare il proprio corpo per comunicare in modo chiaro e preciso con…

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