Tecnica equestre: Ingrid Klimke illustra quando alzare i cavalletti, come gestire la transizione e i benefici di un allenamento graduale.

Nel manuale “Cavalletti”, Ingrid Klimke sottolinea un principio fondamentale per i cavalieri: i cavalletti possono essere sollevati solo quando il cavaliere ha acquisito la sicurezza necessaria per affrontare la sensazione di un piccolo salto. Questo approccio progressivo è essenziale per garantire un addestramento sicuro, efficace e privo di stress sia per il cavaliere che per il cavallo.

L’Importanza della sicurezza e della gradualità

Ingrid Klimke insiste sul fatto che il cavaliere deve sentirsi a proprio agio prima di affrontare l’altezza. Questo significa aver sviluppato:

• Un assetto stabile: il cavaliere deve essere in grado di mantenere l’equilibrio e seguire i movimenti del cavallo.
• Un controllo del ritmo: è necessario saper gestire un’andatura regolare senza accelerazioni.
• Concentrazione e precisione: guardare in avanti verso il prossimo cavalletto e mantenere la linea corretta sono competenze fondamentali.

Affrontare prematuramente cavalletti più alti senza avere queste basi può portare a insicurezze, errori e perfino incidenti.

Quando sollevare i cavalletti

La transizione verso cavalletti più alti deve avvenire in modo progressivo. Ecco alcuni segnali che indicano che cavaliere e cavallo sono pronti:

1. Stabilità in assetto leggero

Il cavaliere deve aver padroneggiato l’assetto leggero, mantenendo il proprio equilibrio e una postura corretta durante il superamento dei cavalletti.

2. Regolarità del ritmo

Il cavallo deve affrontare barriere a terra senza accelerare o perdere il ritmo. Secondo Klimke, un cavallo esperto allungherà naturalmente il passo verso le barriere senza bisogno di spinta o incoraggiamenti.

3. Precisione nel superamento

Cavaliere e cavallo devono essere in grado di passare sempre al centro della barriera, mantenendo una traiettoria precisa prima e dopo il salto.

Come sollevare i cavalletti in modo progressivo

1. Iniziare al trotto

Prima di sollevare i cavalletti, è importante assicurarsi che cavaliere e cavallo affrontino con sicurezza l’esercizio al trotto, mantenendo il controllo e la direzione.

• Esercizio base: posizionate un cavalletto all’altezza più bassa e superatelo al trotto.
• Focus: guardate il prossimo cavalletto già mentre superate il primo. Questo aiuta a mantenere la traiettoria e previene la cattiva abitudine di guardare in basso.

2. Aggiungere un secondo cavalletto in linea circolare

Il passo successivo è posizionare un secondo cavalletto nel punto opposto del cerchio. Questo rende l’esercizio più impegnativo, richiedendo al cavaliere di:

• Pianificare la linea circolare: mantenere una traiettoria fluida tra i cavalletti.
• Anticipare il prossimo salto: guardare il secondo cavalletto mentre si supera il primo.

3. Lavorare al galoppo

Quando il cavallo affronta con sicurezza l’esercizio al trotto, potete iniziare a lavorare al galoppo. Qui, il cavaliere deve concentrarsi su:

• Mantenere il galoppo regolare: senza accelerazioni o rallentamenti.
• Salto al centro dei cavalletti: passare sempre al centro per garantire precisione e sicurezza.

Benefici del guardare in anticipo il prossimo cavalletto

Klimke sottolinea l’importanza di guardare in anticipo il prossimo cavalletto per due motivi principali:

1. Evitare distrazioni: il cavaliere rimane concentrato sul percorso, riducendo il rischio di errori.
2. Prevenire la cattiva abitudine di guardare in basso: guardare in basso durante il salto compromette l’equilibrio e la traiettoria, influenzando negativamente il cavallo.

Frequenti ripetizioni e pause appropriate

Per ottenere risultati ottimali, Klimke raccomanda:

• Ripetizioni frequenti: ripetere l’esercizio più volte aiuta cavallo e cavaliere a memorizzare i movimenti e a perfezionare la tecnica.
• Pause regolari: offrire al cavallo momenti di riposo adeguati tra una serie e l’altra è fondamentale per evitare affaticamento.

Sollevare i cavalletti è un passo importante nell’addestramento, ma deve essere affrontato solo quando il cavaliere ha acquisito sicurezza e competenza. Seguendo le indicazioni di Ingrid Klimke, questa progressione permette di sviluppare equilibrio, precisione e ritmo, migliorando l’intesa tra cavallo e cavaliere.

Un allenamento strutturato e graduale non solo previene errori e insicurezze, ma costruisce anche solide basi per affrontare esercizi più avanzati, consolidando le abilità di entrambi.

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Per approfondire l’uso dei cavalletti e i programmi di allenamento